Resilienztraining
Definition: Was ist Resilienztraining?
Resilienztraining hilft Teams und Einzelpersonen, ihre psychische Widerstandskraft zu stärken. In Zeiten von Wandel und Belastung ermöglicht es, flexibel auf Herausforderungen zu reagieren, Stress zu bewältigen und handlungsfähig zu bleiben. Resilienz ist ein Schlüssel für nachhaltige Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit im Team.
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